Сны - штука страшная.
Не знаю как остальные, а я просто не могу спать, если что-то не работает, что-то, что будет шевелиться, светить, говорить. Да, я про телевизор, компьютер, и все тому подобное. Всегда когда ложусь спать, ставлю какой-нибудь фильм, и отрубаюсь. Потом однажды попробовала без фильмов засыпать, так сразу всякие пеньки-феньки мерещиться начали. Может это все тупая боязнь темноты, хотя я очень сильно себя убеждаю в том, что темноты я не боюсь. Ну не получается у меня, чтож за дела-то такие? Тогда я решила забить на какое-либо выключение, и стала засыпать как обычно.
Результат?И вот, бывают периоды, когда я просто не могу без ужасов, ну тянет меня посмотреть кошмары эти, и всё тут. Ну и засыпала я соответственно под ужасы. И что я видела во сне? Естественно, кишки, мясо, кровь, трупы. Глупо как-то звучит, но во сне это страшно, неприятно, и... страшно. Не скажу что я там просыпаюсь в холодном поту, или вскакиваю с кровати, ну или пью снотворное, чтобы "такое" больше не снилось - нет, вовсе нет. Я просто просыпаюсь, смотрю в телевизор пару секунд, и засыпаю дальше словно ничего и не было. Но так и так, неприятный осадок все же остается.
Бывают заскоки, когда я просто обязана смотреть комедии, иначе настроение у меня ни к черту, хоть друзей всех перезванивай, ничего не помогает. Ну и перед сном конечно же, я смотрю только комедии. И что получается? Сны сняться легкие, воздушные, веселые.
И так абсолютно с каждым жанром, будь то драма, или ужасы, мозг словно сам подстраивается под настроение фильма.
И вот какой вывод я сделала - "Си, если хочешь хорошо спать - ставь романтическую комедию перед сном, чтобы было только светло и ярко. А если не хочешь снов, ставь нудные документальные фильмы (хотя бывает и амебы снятся). "